Tes Kesegaran Jasmani bagi Calon Prajurit TNI AD

Blora,– Dalam rangka mendukung Program Siapkan Generasi Gabung TNI (Sinergi), Kodim 0721/Blora melaksanakan pengambilan data awal tes kesegaran jasmani (Garjas) bagi calon prajurit TNI AD jalur Bintara PK Gelombang II dan Tamtama PK Gelombang III TA 2025. Kegiatan ini berlangsung di Lapangan Yonif 410/Alugoro, Blora, pada Senin (22/9/2025).

Hadir dalam kegiatan tersebut antara lain Kasdim 0721/Blora Mayor Inf Bani mewakili Dandim 0721/Blora, Pasiops Lettu Inf Santoso, Pasipers Lettu Kav Lilik Suprihatin, serta Ka SPI Rumkitban 04.08.05/Blora Letda Ckm Sofian Aris.

Tes kesegaran jasmani meliputi Kesegaran A berupa lari 12 menit, dan Kesegaran B yang terdiri dari pull up, sit up, push up (masing-masing selama 1 menit), serta shuttle run sebanyak tiga kali putaran. Sebelum pelaksanaan, seluruh peserta mengikuti pemeriksaan tensi darah oleh tim kesehatan Rumkitban 04.08.05/Blora dan pemanasan yang dipimpin anggota Kodim 0721/Blora.

Komandan Kodim 0721/Blora melalui Kasdim 0721/Blora Mayor Inf Bani menyampaikan apresiasi kepada seluruh peserta yang telah hadir dengan penuh semangat. Ia menekankan tiga hal penting yang harus diperhatikan para casis dalam menghadapi tahapan seleksi.

“Pertama, persiapkan administrasi dengan lengkap dan tertib, karena hal ini merupakan pintu awal seleksi. Kedua, jaga kondisi fisik dengan berlatih disiplin, menjaga kesehatan, pola makan, serta istirahat yang cukup. Fisik yang prima akan sangat menentukan. Ketiga, siapkan mental dan semangat. Seleksi ini mencari yang terbaik, sehingga jangan hanya mengandalkan keberuntungan, tetapi tunjukkan kemampuan terbaik, baik akademis, jasmani, maupun sikap,” tegasnya.

Mayor Inf Bani juga menyampaikan harapan agar para peserta dari Kabupaten Blora dapat berprestasi dalam seleksi kali ini.

“Saya berharap seluruh peserta dari Kabupaten Blora mampu lolos dan menunjukkan bahwa generasi muda Blora bisa bersaing. Jangan mudah menyerah, tetap percaya diri, dan selalu berikan yang terbaik. Selamat berjuang, semoga usaha dan kerja keras kalian membuahkan hasil gemilang,” pungkasnya.

Penulis : Brotoseno

Editor : Doni Suntana